Jumat, 30 November 2012

PUKULAN (SUING)

PUKULAN ( SUING )
1.  sikap
2. tangan kanan memukul  ketas tepi dari bawah pukulannya  dan tangan kiri didepan dada( sasaran ulu hati )
 3.    tangankiri memukul  ketas tepi dari bawah pukulannya dan tangan kanan di depan dada( sasaran ulu   hati ) tangan kanan 

apabila ada gerakan dan kata - kata yang salah tolong dimaafkan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar